У курильщиков ослаблена функция кратковременной памяти. У выкуривающих больше одной пачки папирос в день поражены и визуальная, и вербальная виды памяти.
Избыток кофеина в крови вызывает нервозность, возбудимость, сердцебиение, несовместимые со вниманием. В идеале, для нормального функционирования памяти мозг должен быть одновременно насторожен и расслаблен.
Злоупотребление же табаком и кофе лишает человека возможности расслабиться.
Все психические расстройства, связанные с чувством беспокойства, негативно отражаются на работе памяти. Определенные нарушения психики вроде агорафобии или боязни нахождения в людных местах усугубляются с возрастом и приобретают тяжелые формы. Приступы страха заставляют организм вырабатывать большое количество химических веществ — катехоламинов, которые провоцируют одновременно изменения психологического (паника) и физиологического (нарушение сердечной деятельности) порядка.

На треть может сократиться память курящего человека по причине этой вредной привычки. Подробности  ищите в источнике.

ВЛИЯНИЕ НАРКОТИКОВ НА ПАМЯТЬ

Наркотик входит в жизнь наркомана, в его организм, вмешивается в обменные процессы.

Нет ни одного органа, ни одной системы организма, ни одной сферы биологической и социальной жизнедеятельности человека, которые не подвергались бы его пагубному действию, не страдали бы от него, разрушаясь в большей или меньшей степени. Одни нарушения в организме носят функциональный характер и могут устраняться сравнительно легко, другие ведут к органическим поражениям, к выводу из строя наиболее важных систем жизнеобеспечения.

Если отравление начинается с юности, то патологические процессы, происходящие в организме, по существу бывают необратимыми. Это можно объяснить более интенсивным обменом веществ в молодом организме, ускоренным кровотоком, высокой проницательностью тканей и другими свойствами, облегчающими наркотическим веществам быстро напитывать клетки, что приводит к расстройству здоровья, ранним и тяжело протекающим осложнениям.
Каждое токсическое вещество избирательно действует на тот или иной орган, имеет разную степень выраженности разрушающего действия на весь организм.

После употребления наркотика мозг человека буквально им пропитывается. Это происходит благодаря большой сети мелких кровеносных сосудов, обеспечивающих питание мозга. Наркотическое вещество свободно проникает в мозг и насыщает его ткань. Это вызывает нейротоксические явления: наступают кислородное голодание и нарушение проводниковой регуляции между основными центрами нервной системы. Наркотические вещества поступают внутрь нервных клеток и вызывают ослабление и угнетение их функций, изменение обменных процессов, вплоть до полной остановки их деятельности, а также тормозят нервные импульсы — реакции, снижают суммационную способность центральной нервной системы, угнетают образование условных рефлексов. В нервных клетках происходят не только функциональные и биохимические нарушения, изменения достигают молекулярного уровня.

Источник:

http://www.gublibrary.ru/lib/Profilaktika_v_pr/Narkotiki/posledstvia.html